Prostreno.cz

Jednoduchý chřestový koláč

Křupavé listové těsto s čerstvým chřestem , sypaný sýrem.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 599 kJ / 143 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy2g
tuky8g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 balení čerstvé listové těsto - rozválené
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 svazek chřestu
  • 200 g tvrdého strouhaného sýra - čedar, Gruyère apod.
  • 1 lžíce redukce balsamico - volitelné

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200°C
  2. Plech vyložte silikonovou podložkou .
  3. Na plech položte vyválené listové těsto (bez pečícího papíru) a na několika místech ho propíchněte vidličkou .
  4. Těsto potřete hořčicí.
  5. Z chřestu odkrojte konce - asi 2cm , pokud je chřest silnější, je lepší oloupat zhruba spodní třetinu.
  6. Těsto posypte polovinou sýra.
  7. Na sýr uložte chřest , chřest nepokládejte až ke kraji těsta, kraje těsta nechte volné .
  8. Chřest posypte druhou polovinou sýra.
  9. Plech vložte do předehřáté trouby a pečte dozlatova.
  10. Upečený chřest můžete pokapat redukcí balsamico.

TIP:

V tomto receptu je použité listové těsto stočené na pečícím papíru. Sýr Gruyère je tvrdý švýcarský sýr vyráběný z nepasterizovaného kravského mléka. Balsamico redukce (glazé) je zahuštěný ocet balsamico,dá se koupit více druhů a příchutí : například- jahoda, ořech+hruška, citron aj.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,00g
  • Sacharidy:

    10,30g
    • Cukry:

      2,00g
  • Tuky:

    21,20g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 143 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jednoduchý chřestový koláč

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat