Prostreno.cz

Bramborová kaše s koprem

Bramborová kaše je jednou z nejoblíbenějších příloh. Zkuste ji vylepšit křupavou anglickou slaninou a bylinkami .

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 562 kJ / 134 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy14g
tuky7g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1.2 kg brambor - varný typ B
  • 0.5 lžičky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 150 g libové anglické slaniny
  • 4 snítky nasekaného ,čerstvého kopru
  • 0.5 svazku pažitky
  • 4 lžíce změklého másla
  • 150 ml vlažného mléka

Postup přípravy

  1. Anglickou slaninu nakrájejte na proužky,nebo na kostičky a orestujte ji nasucho v pánvi.
  2. Orestovanou slaninu vyndejte děrovanou lžíci na papírový ubrousek.
  3. Oloupané brambory uvařte v osolené vodě doměkka.
  4. Uvařené brambory sceďte , k bramborám přidejte máslo ,mléko a rozmačkejte je šťouchadlem na brambory.
  5. Nakonec vmíchejte orestovanou slaninu a nasekané bylinky.
  6. Kaši podle chuti osolte a opepřete .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,70g
  • Sacharidy:

    90,90g
    • Cukry:

      15,67g
  • Tuky:

    125,06g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 134 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborová kaše s koprem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat