Prostreno.cz

Krémová čočková polévka s mandlemi

Jemná čočková polévka s čerstvým sýrem a mandlemi .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 181 kJ / 43 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky2g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 l vody
  • 1 lžíce bio sypkého zeleninového vývaru
  • 1 ks šalotka
  • 2 lžíce másla
  • 2 stroužky prolisovaného česneku
  • 200 g červené čočky
  • 150 g čerstvého sýra
  • 2 špetky soli
  • Na posypání
  • 5 lžic plátků mandlí

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět oloupanou,nakrájenou šalotku.
  2. Přisypte propláchnutou čočku,zalijte vodou,přisypte sypký vývar a vařte doměkka. Červená čočka se nemusí dlouho vařit ,stačí přibližně 10-15 minut.
  3. K čočce vmíchejte čerstvý sýr , podle chuti osolte a polévku rozmixujte .
  4. Polévku dochuťte prolisovaným česnekem.
  5. Polévku podávejte s plátky mandlí.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémová čočková polévka s mandlemi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat