Prostreno.cz

Polévka z pastináku

Pastinák je sladší než kořenová petržel , má jemnější aroma a je velmi lahodný. Je spíše podobný mrkvi . Polévka je jednoduchá a chutná skvěle.

27.05.2021 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

1160 kJ / 277 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Anglickou slaninu nakrájejte na malé kostičky a orestujte ji nasucho v pánvi .
  2. Oloupaný pastinák nakrájejte na malé kostky.
  3. Oloupanou cibuli nakrájejte nadrobno.
  4. V hrnci rozehřejte máslo ,přisypte cibuli , pastinák a restujte za stálého míchání 5 minut.
  5. Přidejte vývar a vařte 20 minut.
  6. Polévku rozmixujte ponorným mixérem , přidejte smetanu, podle potřeby dochuťte solí ,pepřem , prolisovaným česnekem a polévku nechte projít varem.
  7. Polévku podávejte s restovanou slaninou , pokapanou olivovým olejem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,84 g
  • Sacharidy:

    29,75 g
    • Cukry:

      20,23 g
  • Tuky:

    167,23 g
  • Vláknina:

    2,56 g

Aktivita pro spálení:

348 kcal
43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

103

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

pastiňák

75 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,4 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z pastináku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba