Prostreno.cz

Sýrová polévka s mrkví

Recept na jednoduchou smetanovou polévku se sýrem a mrkví.

26.09.2011 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

426 kJ / 101 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do zeleninového vývaru dejte na dlouhé nudličky nakrájenou mrkev, nakrájenou cibuli a sýr. Povařte za stálého míchání 10 minut.
  2. Přidejte smetanu a prohřejte. Podávejte posypané zelenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    103,14 g
  • Sacharidy:

    183,00 g
    • Cukry:

      49,50 g
  • Tuky:

    226,20 g
  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

737 kcal
92

minut jízdy na kole

70

minut běhu

220

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka s bílým zelím

(19 hlasů)
25min
124 kJ

Polévka ze záhonku

(27 hlasů)
25min
536 kJ

Polévka z pečeného česneku

(21 hlasů)
1h a 10min
223 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

sýr tavený smetanový

320 kcal / 100g
B12 g
S2 g
T27 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová polévka s mrkví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba