Prostreno.cz

Sýrová polévka s mrkví

Recept na jednoduchou smetanovou polévku se sýrem a mrkví.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 428 kJ / 102 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Do zeleninového vývaru dejte na dlouhé nudličky nakrájenou mrkev, nakrájenou cibuli a sýr. Povařte za stálého míchání 10 minut.
  2. Přidejte smetanu a prohřejte. Podávejte posypané zelenou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,76g
  • Sacharidy:

    42,70g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    60,65g
  • Vláknina:

    5,10g

Aktivita pro spálení: 102 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s bílým zelím

(19 hlasů)
25min
210 kJ

Polévka ze záhonku

(27 hlasů)
25min
464 kJ

Polévka z pečeného česneku

(21 hlasů)
1h a 10min
288 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sýrová polévka s mrkví

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat