Prostreno.cz

Pečené cukety

Trochu parmezánu, bylinky, koření , 20 minut v troubě a je hotovo .

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 628 kJ / 150 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy4g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C .
  2. Plech vyložte pečící folií .
  3. Cukety podélně nakrájejte.
  4. V míse smíchejte parmezán, tymián, oregano, bazalku, česnekový prášek , sůl a pepř.
  5. Cukety položte na připravený plech.
  6. Cukety lehce potřete olivovým olejem a posypte parmezánovou směsí.
  7. Vložte do předehřáté trouby a pečte 15 minut. Pokud máte v troubě gril zapněte ho a pečte ještě 3-5 minut. Hned podávejte.
  8. Cukety můžete posypat sezamovými semínky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,42g
  • Sacharidy:

    195,43g
    • Cukry:

      6,88g
  • Tuky:

    194,68g
  • Vláknina:

    4,30g

Aktivita pro spálení: 150 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pečené cukety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat