Cizrna se špenátem

• K přípravě
• 400 g konzervované cizrny - scezená a propláchnutá
• 150 g baby špenátu
• 200 g čerstvého smetanového sýra
• 0.5 hrnku rozinek
• Na zálivku
• 3 lžíce citronové šťávy
• 1 lžička medu
• 4 lžíce olivového oleje
• 2 špetky soli
• 2 špetky chilli vloček - volitelné

Postup přípravy

1. Do větší misky nasypte propláchnutou , scezenou cizrnu , propláchnuté rozinky a baby špenát.
2. V malé misce důkladně smíchejte med, olej, citronovou šťávu , chilli vločky a sůl.
3. Do misky se špenátem a cizrnou přidejte rozdrobený sýr , zálivku a vše promíchejte .

• Salát, zelenina
• České
• Bez masa
• Dietářky - lehká jídla
• Zelenina
• Luštěniny