Prostreno.cz

Masové kuličky plněné sýrem

Nenáročný recept na jemné domácí kuličky z mletého libového masa plněné sýrem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 919 kJ / 219 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy10g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. K mletému masu přidejte vejce, koření, česnek, nadrobené plátky veky, petrželku a dobře promíchejte. Sýr nakrájejte na kostičky.
  2. Z masa tvořte kuličky. Do každé kuličky zabalte kostku sýra. Kuličky dejte do pekáčku, podlijte sklenicí vývaru a pečte při 200°C asi 35 minut.
  3. Na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli. Zaprašte moukou podlijte 50ml vývaru. Přidejte rajčatový protlak, lžičku cukru a pokud je třeba, dochuťte solí.
  4. Upečené kuličky přelijte omáčkou a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    158,65g
  • Sacharidy:

    471,97g
    • Cukry:

      112,82g
  • Tuky:

    189,51g
  • Vláknina:

    4,60g

Aktivita pro spálení: 219 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Karbanátky s pohankou

(3 hlasů)

Losos na zázvoru

(3 hlasů)

Zeleninový guláš s houbami

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Masové kuličky plněné sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat