Prostreno.cz

Špagety s hráškem a slaninou

Jen pár jednoduchých ingrediencí stačí k přípravě tohoto chutného pokrmu .

13.09.2021 sun
55min

20min příprava

35min vaření

894 kJ / 213 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu. Uvařené špagety sceďte a nechte je okapat.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky ,nebo proužky a opečte ji na velké pánvi do křupava . Použijte dostatečně velkou pánev, na kterou se vejdou i uvařené těstoviny.
  3. Jakmile je slanina opečená ,vyndejte ji děrovanou lžíci na papírový ubrousek .
  4. Z pánve slijte přebytečný tuk a nechte na dně pouze tenkou vrstvu .
  5. Přidejte nakrájený česnek a krátce ho orestujte.
  6. Přidejte smetanu, strouhaný sýr , hrášek a slaninu . Promíchejte , podle chuti osolte a vařte , až se sýr rozpustí a omáčka začne houstnout.
  7. Přidejte uvařené těstoviny a dobře promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,26 g
  • Sacharidy:

    125,51 g
    • Cukry:

      13,80 g
  • Tuky:

    80,41 g
  • Vláknina:

    13,06 g

Aktivita pro spálení:

388 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

115

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hrášek s mrkev mražené

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0,4 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s hráškem a slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba