Prostreno.cz

Horký hruškový nápoj

Vyzkoušejte nápoj s hruškami , který chutná skvěle a zaručeně vás zahřeje .

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 119 kJ / 28 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy1g
tuky2g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 3 lžíce zralé hrušky
  • 3 lžíce plátků mandlí
  • 1 ks bio citron - kůra - volitelné
  • 1 l vody

Postup přípravy

  1. Hrušky oloupejte a vyjměte jádřinec.
  2. Pokud použijete citronovou kůru , oloupejte omytý citron škrabkou. Použijte pouze žlutou kůru bez bílé dužiny .
  3. Do hrnce nasypte mandle, přidejte citronovou kůru a 1 litr vody. Nechte stát 30 minut .
  4. Přidejte hrušky a vodu přiveďte k varu. Poté snižte teplotu a nechte 10 -15 minut mírně vařit. Záleží na tvrdosti hrušek , hlídejte,aby se hrušky nerozvařily.
  5. Z hotového nápoje odstraňte citronovou kůru.
  6. Nápoj rozdělte do sklenic s mandlemi a hruškou .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,88g
  • Sacharidy:

    35,10g
    • Cukry:

      13,69g
  • Tuky:

    51,26g
  • Vláknina:

    13,90g

Aktivita pro spálení: 28 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Horký hruškový nápoj

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat