Prostreno.cz

Kuřecí prsa s anglickou slaninou

Jemnou chuť kuřecího masa skvěle doplní anglická slanina ,cibule a tymián.

14.10.2021 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1542 kJ / 368 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Plátky masa lehce naklepejte , osolte je a obalte v hladké mouce.
  2. Slaninu nakrájejte na tenké proužky.
  3. Cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  4. V pánvi na 4 lžících rozehřátého oleje zvolna opečte plátky masa doměkka . Během pečení posypte maso lístky tymiánu.
  5. V jiné pánvi na lžíci oleje lehce orestujte nakrájenou slaninu.
  6. Přidejte máslo,nakrájenou cibuli a míchejte,až cibule zezlátne.
  7. Kuřecí plátky podávejte posypané slaninou s cibulí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,95 g
  • Sacharidy:

    111,14 g
    • Cukry:

      9,89 g
  • Tuky:

    132,28 g
  • Vláknina:

    5,25 g

Aktivita pro spálení:

449 kcal
56

minut jízdy na kole

42

minut běhu

134

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s anglickou slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba