Prostreno.cz

Kuřecí salát s mangem

Lehký salát z kuřecího masa , manga a listového salátu. Při přípravě salátu můžete využít zbytek vařeného , grilovaného , nebo pečeného kuřecího masa.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 545 kJ / 130 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy3g
tuky8g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 400 g kuřecího masa - vařené,grilované,nebo pečené
  • 1 ks zralé mango - nakrájené na kostky
  • 200 g rukoly - nebo jiný zelený salát
  • Na posypání
  • 4 snítky nakrájené,zelené petrželky
  • Na zálivku
  • 1 lžička medu
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na malé kousky.
  2. Všechny ingredience na zálivku prošlehejte v misce .
  3. Misku,nebo talíř vyložte listy salátu.
  4. Přidejte nakrájené maso , nakrájené mango , vše pokapejte zálivkou , posypte petrželkou a hned podávejte.





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát s mangem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat