Prostreno.cz

Sýrové kuličky

Sýrové kuličky jsou lákavou chuťovkou , kterou lze snadno podávat například se slanými krekry .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 35min

    35min příprava

  • 976 kJ / 233 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy7g
tuky19g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 300 g strouhaného tvrdého sýra
  • 200 g čerstvého smetanového sýra
  • 2 lžíce másla
  • Na obalení
  • 1 hrnek sušených brusinek - jemně nasekaných
  • 1 hrnek nakrájené pažitky
  • 1 hrnek hrubě mletých ořechů

Postup přípravy

  1. Strouhaný sýr, smetanový sýr a máslo dobře promíchejte. Dejte vychladit.
  2. Ze směsi tvarujte kuličky, které obalte v brusinkách , pažitce , nebo v oříšcích .
  3. Před podáváním nechte v chladu .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,20g
  • Sacharidy:

    34,80g
    • Cukry:

      7,80g
  • Tuky:

    164,30g
  • Vláknina:

    16,00g

Aktivita pro spálení: 233 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sýrové kuličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat