Kuličky z ovesných vloček

Vánoční kuličky na poslední chvíli .

Ohodnotit

18.11.2021 sun

35min

35min příprava

1962 kJ / 468 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
150 g jemných ovesných vloček
150 g změklého másla
1 lžíce moučkového cukru
0.5 lžičky dřeně vanilkového lusku
2 lžíce kakaa
2 lžíce drobně nasekaných rozinek
Na obalení
1 hrnek strouhaného kokosu - nebo podle potřeby

Postup přípravy

Smíchejte všechny sypké suroviny, přidejte dřeň vanilky , nasekané rozinky , máslo a rukama prohněťte .
Hmotu zabalte do potravinářské fólie a nechte minimálně 20 minut uležet v chladu.
Z hmoty tvarujte kuličky, které obalte v kokosu .

TIP:

Kolik budete mít kuliček záleží na tom , jak veliké budou.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
14,40 g
Sacharidy:
70,65 g
- Cukry:
  31,35 g
Tuky:
207,90 g
Vláknina:
33,60 g

Aktivita pro spálení:

104 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Strouhaný kokos

660 kcal / 100g

B6 g

S25 g

T63 g

máslo

717 kcal / 100g

B0,8 g

S0,8 g

T81 g

rozinky

299 kcal / 100g

B3 g

S79 g

T0,7 g

Vanilkový lusk

288 kcal / 100g

B1 g

S12 g

T0 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuličky z ovesných vloček

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Strouhaný kokos

máslo

rozinky

Vanilkový lusk

Články nejen o vaření

Překvapení schovaná v oblíbené rebarboře

Vejce omezují pocit hladu a zvyšují výkon vašeh...

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk

Ohodnoťte recept:
Kuličky z ovesných vloček

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuličky z ovesných vloček

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kuličky z ovesných vloček

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuličky z ovesných vloček