Prostreno.cz

Špenátový salát s hroznovým vínem

Salát můžete podávat jako předkrm nebo jako součást večeře. Pro přípravu salátu jsou nejlepší mladé křehké lístky baby špenátu .

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

  • 221 kJ / 52 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 300 g čerstvého baby špenátu
  • 200 g tmavého hroznového vína
  • 2 ks hrušky - nakrájené na plátky
  • Na zálivku
  • 0.5 lžíce redukce balsamico
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 4 lžíce pomerančové šťávy
  • 0.5 lžíce drcených sezamových semínek
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka cukru

Postup přípravy

  1. Suroviny na zálivku prošlehejte v misce . Sůl a cukr přidejte podle chuti .
  2. Opraný špenát osušte a nasypte do misky.
  3. Přidejte hrušky nakrájené na plátky , kuličky hroznového vína a vše pokapejte zálivkou . Hned podávejte .





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Špenátový salát s hroznovým vínem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat