Prostreno.cz

Kuřecí kuličky plněné sýrem

Na tento recept použijte nejlépe sýr mozzarella , ale můžete použít i jiný sýr. Kuřecí sýrové kuličky chutnají nejlépe s různými dipy.

31.01.2022 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

1310 kJ / 313 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce smíchejte mleté kuřecí maso, rozšlehané vejce , na tenké plátky nakrájenou lahůdkovou cibulku, koriandr, chilli vločky, bylinkovou směs, česnek a sůl . Dobře promíchejte.
  2. Přidejte podle potřeby strouhanku a ještě jednou promíchejte .
  3. Ze směsi tvarujte kuličky, do každé zabalte kostičku sýra.
  4. Kuličky obalte v kukuřičném škrobu , pak v rozšlehaných vejcích a nakonec ve strouhance.
  5. Kuličky smažte v pánvi na oleji , nebo ve fritovacím hrnci .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    251,50 g
  • Sacharidy:

    428,24 g
    • Cukry:

      14,16 g
  • Tuky:

    189,21 g
  • Vláknina:

    11,74 g

Aktivita pro spálení:

1106 kcal
138

minut jízdy na kole

105

minut běhu

330

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g

Kukuřičný škrob

381 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kuličky plněné sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba