Prostreno.cz

Zeleninová krémová polévka

Krémová polévka z květáku ,brokolice a špenátu se smetanou .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 60 kJ / 14 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy1g
tuky1g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 0.5 ks menšího květáku
  • 0.5 ks malé brokolice
  • 150 g špenátu
  • 1.7 l vody
  • 1 kostka bio zeleninového vývaru
  • 2 špetky soli
  • 3 špetky hrubě mletého černého pepře
  • 250 ml smetany na vaření
  • Na ozdobu
  • 5 lístků oblíbené bylinky

Postup přípravy

  1. Vodu nalijte do hrnce a přiveďte ji k varu .
  2. Přidejte na malé růžičky rozdělený květák , brokolici a kostku bio vývaru . Vařte , až je zelenina měkká .
  3. Přidejte smetanu , špenát a vařte 5 minut.
  4. Polévku rozmixujte, podle chuti osolte a opepřete.
  5. Polévku podávejte ozdobenou oblíbenou bylinkou.





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zeleninová krémová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat