Prostreno.cz

Špagety se sýrem feta

Snadné a rychlé na přípravu . Pokud nemáte rádi sýr feta , použijte místo něj brynzu nebo balkánský sýr .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 1053 kJ / 251 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy27g
tuky12g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 300 g špaget
  • 200 g sýra feta - nakrájený na kostky
  • 100 g oliv
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 ks červená chilli paprička bez semínek
  • 3 snítky nakrájené zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu, uvařené špagety sceďte a nasypte je do velké misky.
  2. Přidejte sýr feta , olivy , olej , drobně nakrájenou chilli papričku , petrželku a promíchejte.
  3. Hned podávejte .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,00g
  • Sacharidy:

    83,00g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    115,30g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 251 kcal

31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Snídaně s jahodami

(19 hlasů)

Chléb s avokádem

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Špagety se sýrem feta

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat