Špagety se sýrem feta

Snadné a rychlé na přípravu . Pokud nemáte rádi sýr feta , použijte místo něj brynzu nebo balkánský sýr .

Ohodnotit

08.03.2022 Mikeš

35min

15min příprava

20min vaření

1472 kJ / 351 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
300 g špaget
200 g sýra feta - nakrájený na kostky
100 g oliv
4 lžíce olivového oleje
1 ks červená chilli paprička bez semínek
3 snítky nakrájené zelené petrželky

Postup přípravy

Špagety uvařte podle návodu na obalu, uvařené špagety sceďte a nasypte je do velké misky.
Přidejte sýr feta , olivy , olej , drobně nakrájenou chilli papričku , petrželku a promíchejte.
Hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
43,90 g
Sacharidy:
102,80 g
- Cukry:
  8,00 g
Tuky:
205,21 g
Vláknina:
3,90 g

Aktivita pro spálení:

606 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

180

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

olivy

115 kcal / 100g

B1 g

S6 g

T11 g

Petrželka

36 kcal / 100g

B3 g

S6 g

T0 g

sýr feta

264 kcal / 100g

B14 g

S4 g

T21 g

olivový olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Špagety se sýrem feta

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

olivy

Petrželka

sýr feta

olivový olej

Články nejen o vaření

Nastavte svůj mozek na vlnu cvičebních endorfinů

Vedlejší účinky velmi časté konzumace zázvoru

Zpracované potraviny tělu škodí v jakémkoli mno...

Kouření elektronických cigaret v těhotenství mě...

Ohodnoťte recept:
Špagety se sýrem feta

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Špagety se sýrem feta

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Špagety se sýrem feta

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Špagety se sýrem feta