Prostreno.cz

Krůtí plátky s houbami

Krůtí maso je libové a nabízí spoustu možností úprav. Zkuste například lahůdku s plátky žampionů.

09.03.2022 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

429 kJ / 102 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky .
  2. V kastrolu , nebo rendlíku rozehřejte máslo a olej.
  3. Přidejte maso které osolte ,opepřete a posypte estragonem.
  4. Maso z obou stran krátce opečte.
  5. Maso zalijte vínem, vývarem , přidejte nakrájené žampióny a přikryté duste doměkka.
  6. Omáčku zahustěte kukuřičným škrobem rozmíchaným ve studené vodě.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,76 g
  • Sacharidy:

    37,89 g
    • Cukry:

      2,79 g
  • Tuky:

    56,69 g
  • Vláknina:

    2,68 g

Aktivita pro spálení:

194 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

krůtí prsou

135 kcal / 100g
B30 g
S0,1 g
T1 g

Kuřecí vývar

27 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí plátky s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba