Prostreno.cz

Tvarohové koblížky

Jsou nadýchané a rozplývají se na jazyku .

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 1217 kJ / 290 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy29g
tuky15g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 250 g tvarohu
  • 3 ks rozšlehaná vejce
  • 4 lžíce rumu
  • 6 lžic mléka
  • 250 ml hladké mouky
  • 1 ks vanilkový cukr
  • 1 ks kypřící prášek do pečiva
  • Na obalení
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • Na smažení
  • 150 ml oleje

Postup přípravy

  1. Ze všech ingrediencí vymíchejte hladké těsto .
  2. Pomocí lžíce vkládejte těsto do rozehřátého oleje .
  3. Upečené koblížky pokládejte na papírovou utěrku a poté je obalte v moučkovém cukru .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,45g
  • Sacharidy:

    331,96g
    • Cukry:

      205,20g
  • Tuky:

    127,11g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 290 kcal

36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tvarohové koblížky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat