Prostreno.cz

Kuře s cuketou

Kuřecí maso provoněné česnekem , čerstvými bylinkami , doplněno svěží cuketou.

03.05.2022 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

1297 kJ / 309 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 ° C .
  2. Naporcované kuře osolte , opepřete a uložte do pekáčku , nebo zapékací misky.
  3. Kuřecí maso posypte oreganem , chilli vločkami a kolem masa nasypte nakrájený česnek .
  4. Maso podlijte vývarem ,na maso položte plátky másla , přikryjte a dejte do předehřáté trouby. Pečte 30 minut.
  5. Maso vyndejte z trouby a k masu přidejte na plátky nakrájenou cuketu .
  6. Cuketu jemně osolte , opepřete a pokapejte máslem.
  7. Maso dejte odkryté zpět do trouby a pečte , až je maso měkké.
  8. Před podáváním posypte maso nakrájenými lístky bazalky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,39 g
  • Sacharidy:

    57,87 g
    • Cukry:

      11,17 g
  • Tuky:

    352,92 g
  • Vláknina:

    16,68 g

Aktivita pro spálení:

544 kcal
68

minut jízdy na kole

51

minut běhu

162

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

chilli vločky

324 kcal / 100g
B12 g
S56 g
T17 g

kuře celé

215 kcal / 100g
B18 g
S0,2 g
T8 g

Kuřecí vývar

27 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře s cuketou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba