Prostreno.cz

Melounová aqua fresca

Tento osvěžující ovocný nápoj pochází z Mexika. Čerstvé ovoce rozmixujte s vodou , citronovou šťávou a drceným ledem, zachová si barvu i chuť a příjemně vás osvěží.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

  • 9 kJ / 2 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy1g
tuky0g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 800 g čerstvého , oloupaného melounu
  • 1 l studené vody - nejlépe jemně perlivé
  • 6 ks čerstvých lístků bazalky
  • 80 ml citronové šťávy
  • 1 hrnek drceného ledu
  • 1 špetka cukru - nebo lžička agávového sirupu
  • Na ozdobu
  • 7 lístků čerstvé bazalky

Postup přípravy

  1. Oloupaný , nakrájený meloun a lístky bazalky nasypte do mixéru a přidejte polovinu vody.
  2. Rozmixujte dohladka .
  3. Směs nalijte do džbánku , nebo vhodné skleněné nádoby ,přidejte zbytek vody , citronovou šťávu a promíchejte.
  4. Směs můžete dochutit špetkou cukru nebo lžičkou agávového sirupu.
  5. Podávejte s ledem , ozdobené lístky bazalky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,00g
  • Sacharidy:

    109,00g
    • Cukry:

      101,00g
  • Tuky:

    0,50g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 2 kcal

0

minut jízdy na kole

0

minut běhu

0

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Melounová aqua fresca

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat