Prostreno.cz

Papriky plněné houbami

Papriky plněné lesními houbami , zapečené v troubě.

29.06.2022 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

390 kJ / 93 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 ° C.
  2. Očištěné houby nakrájejte.
  3. V pánvi na oleji nechte zesklovatět oloupanou , nakrájenou šalotku .
  4. K šalotce přidejte nakrájené houby a duste , až se odpaří tekutina z hub.
  5. K houbám vmíchejte strouhanku , petrželku , kmín , podle chuti je osolte a opepřete.
  6. Z paprik odkrojte vršky a vyndejte semeník.
  7. Papriky naplňte houbovou směsí a postavte je do menší , vymazané zapékací misky , miska by měla být tak velká , aby se papriky opíraly o sebe a nepadaly.
  8. Zapékací misku dejte do předehřáté trouby a pečte přibližně 15 minut. Před dopečením posypte papriky strouhaným sýrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,49 g
  • Sacharidy:

    87,13 g
    • Cukry:

      29,29 g
  • Tuky:

    75,60 g
  • Vláknina:

    21,31 g

Aktivita pro spálení:

287 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

čerstvá barevná paprika

31 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0,5 g

sýr eidam 30%

157 kcal / 100g
B25 g
S1,8 g
T8 g

lesní ovoce

57 kcal / 100g
B1 g
S14 g
T0,7 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Papriky plněné houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba