Prostreno.cz

Kuřecí játra s cherry rajčaty

Rychlý recept na přípravu kuřecích jater , jídlo připravíte za půl hodiny .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 120 kJ / 28 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy2g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi zahřejte máslo a olej .
  2. Přidejte rajčata a na mírném ohni za častého míchání restujte, dokud rajčata nezačnou trochu měknout, přibližně 5 minut.
  3. Přidejte očištěná játra , česnek , kapary , asi 2 polévkové lžíce tekutiny z kaparů , posypte bazalkou , pokapejte octem balsamico a duste přibližně 10-15 minut.
  4. Před podáváním osolte a opepřete . Můžete podávat s baby špenátem .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,00g
  • Sacharidy:

    57,20g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    92,50g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 28 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Toasty s rajčaty

(24 hlasů)

Omeleta s parmezánem

(17 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(13 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra s cherry rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat