Prostreno.cz

Letní bramborový salát

Lehký bramborový salát s červenou a žlutou paprikou bez majonézy .

Ohodnotit
(4 hlasů)
23.07.2022 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

1517 kJ / 362 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Brambory nakrájejte na plátky a nasypte je do misky.
  2. Přidejte papriky , cibuli , osolte špetkou soli a lehce promíchejte .
  3. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce, přidejte k zelenině a salát lehce promíchejte ,aby se bramborové plátky nerozpadly.
  4. Salát dejte na minimálně hodinu do chladničky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,30 g
  • Sacharidy:

    194,50 g
    • Cukry:

      117,20 g
  • Tuky:

    110,15 g
  • Vláknina:

    32,00 g

Aktivita pro spálení:

362 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

citronový extrakt

289 kcal / 100g
B0 g
S71 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Letní bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba