Prostreno.cz

Litá bublanina s malinami a plátky mandlí

Tradiční třený dezert plný sezónního ovoce a kvalitních surovin, který mezi letními moučníky nemá konkurenci. Připravte si s námi jeho odlehčenou variaci s malinami a mandlemi, kterou zvládnete jednoduše připravit vy i vaše děti.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 1001 kJ / 239 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy34g
tuky9g

Ingredience na

  • Na posypání
  • 300 g malin - Bublaninu můžete dělat s jakýmkoliv ovocem ze zahrady nebo z trhu. Kyselou rebarboru je lepší před pečením oloupat a krátce povařit s cukrem.
  • 50 g plátků mandlí
  • 1 balení moučkového cukru
  • Na těsto
  • 150 g špaldové mouky - + mouka na vysypání formy
  • 100 g mandlové mouky/mletých mandlí
  • 1 sáček kypřícího prášku
  • 100 g krupicového cukru
  • 1 lžička citronové kůry (Vitana) - pokud máte čerstvý citrón můžete nahradit kůrou z něj
  • lžička mleté vanilky (Vitana)
  • 100 g rozpuštěného másla - + máslo na vymazání formy
  • 250 ml mléka
  • 3 ks vajec

Postup přípravy

  1. Hlubší plech či pekáč vyložte pečicím papírem, používáte-li koláčovou formu, vymažte ji máslem a vysypte moukou. Troubu předehřejte na 180 °C. V míse promíchejte špaldovou mouku s mletými mandlemi, kypřicím práškem, cukrem a strouhanou citronovou kůrou. Přilijte máslo s mlékem, prošlehejte metličkou a po jednom zapracujte vejce. Hladké těsto vlijte do připravené formy, posypte malinami a plátky mandlí a pečte v předehřáté troubě 20–30 minut dozlatova. Že je těsto dopečené můžete zkontrolovat špejlí.

TIP:

Pokud nemáte po ruce mandle, neváhejte provonět koláč cukrem s mandlovou příchutí. Oba výrobky vyrábí například Vitana, známá pro své pomocníky na rychlé pečení.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,41g
  • Sacharidy:

    363,66g
    • Cukry:

      209,68g
  • Tuky:

    146,79g
  • Vláknina:

    13,80g

Aktivita pro spálení: 239 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

71

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Litá bublanina s malinami a plátky mandlí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat