Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Barevný melounový salát

Užijte si šťavnatý salát plný letní chutí.

Ohodnotit
(3 hlasů)
lentilka
  • 30min

    30min příprava

  • 170 kJ / 40 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky1g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 600 g vodního melounu
  • 350 g melounu Galia
  • 350 g melounu Kantaloupe
  • 350 g medového melounu - honeydew
  • Na zálivku
  • 80 ml limetkové šťávy
  • 250 ml vanilkového jogurtu
  • 1 špetka soli
  • 5 ks nasekaných lístků čerstvé meduňky

Postup přípravy

  1. Z melounů vykrojte malé kuličky-pomocí lžičky na vykrajování kuliček.
  2. Ingredience na zálivku promíchejte v misce. Zálivku podávejte zvlášť.
TIP:

Je dobré mít melouny dobře vychlazené.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,40g

  • Sacharidy:

    47,00g

    • Cukry:

      31,00g

  • Tuky:

    4,20g

  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 40 kcal

5

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů
Rubrika

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Barevný melounový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat