Prostreno.cz

Hruškové lívanečky

Tyto sladké a lahodné hruškové lívanečky s malinovým džemem připravíte velmi snadno . Perfektní sladká pochoutka nejen pro děti ke snídani, nebo odpolední svačině .

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 1h a 20min

    45min příprava

    35min vaření

  • 619 kJ / 148 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy25g
tuky4g

Ingredience na

  • K podávání
  • 200 g malinového džemu
  • K přípravě
  • 700 ml vlažného mléka
  • 400 g polohrubé mouky
  • 2 ks rozšlehaná vejce
  • 25 g droždí
  • 2 lžíce krupicového cukru
  • 1 špetka soli
  • 2 ks menší hrušky
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • Na smažení
  • 4 lžíce oleje - nebo podle potřeby

Postup přípravy

  1. Z droždí, lžíce cukru, lžíce mouky a trochy vlažného mléka připravte kvásek.
  2. Do velké misky prosejte mouku , přidejte vykynutý kvásek , rozšlehaná vejce, zbylé mléko a lžíci cukru , osolte a promíchejte.
  3. Takto vzniklé řídké těsto nechte na teplém místě kynout - asi pětadvacet minut (objem by se měl zdvojnásobit).
  4. Hrušky oloupejte, vykrojte jádřince a hrušky nakrájejte na tenké plátky, nebo je nastrouhejte na hrubém struhadle , pokapejte je citronovou šťávou a lehce je vmíchejte do vykynutého těsta .
  5. Rozehřejte lívanečník nebo pánev a jen zlehka potřete tukem; dobře to jde mašlovačkou.
  6. Naběračkou na něj nalévejte vykynuté těsto a lívanečky pečte po obou stranách dozlatova .
  7. Lívanečky můžete podávat například s malinovým, nebo jiným džemem , nebo jen tak posypané cukrem ,nebo se zakysanou smetanou , podle chuti můžete přidat i nasekané pistácie.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,30g
  • Sacharidy:

    258,50g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    103,70g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 148 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hruškové lívanečky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat