Bylinkový dresink

Je skvělý ke kuřecímu masu a mořským plodům, grilované zelenině, jako dresink na zeleninové saláty , nebo těstovinové saláty . Příprava zabere pár minut .

Ohodnotit

30.08.2022 Mikeš

15min

15min příprava

2896 kJ / 692 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
0.5 svazku čerstvé ploché petrželky - nasekané najemno
0.5 svazku čerstvého koriandru - najemno nasekaného
1 lžička sušeného oregana
2 lžíce červeného vinného octa - lze nahradit citronovou šťávou
1 stroužek oloupaného česneku
1 lžička drcených chilli vloček - nebo podle chuti
0.5 lžičky soli
160 ml extra panenského olivového oleje

Postup přípravy

Všechny ingredience důkladně smíchejte dohromady . Před podáváním nechte alespoň 15 minut odležet .

TIP:

Pokud nemáte rádi koriandr ,místo koriandru použijte petrželku , pro přípravu receptu 1 celý svazek.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
0,70 g
Sacharidy:
4,90 g
- Cukry:
  0,20 g
Tuky:
161,14 g
Vláknina:
2,35 g

Aktivita pro spálení:

358 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

106

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g

B6 g

S33 g

T0,38 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Sušené oregano

306 kcal / 100g

B9 g

S68 g

T4 g

červená řepa

43 kcal / 100g

B1 g

S9 g

T0,1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Bylinkový dresink

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

česnek

Mandle na sucho pražené se solí

Sušené oregano

červená řepa

Články nejen o vaření

Naše psychika v zimě vyžaduje ty správné tuky

Tenis je novým receptem na věčné mládí

Jednoduché způsoby jak vařit rýži a neplýtvat

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne pře...

Ohodnoťte recept:
Bylinkový dresink

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Bylinkový dresink

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Bylinkový dresink

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Bylinkový dresink