Pečené kuřecí paličky

• K přípravě
• 8 ks kuřecích paliček - nebo 4 kuřecí stehna
• 1 lžička soli
• 4 lžíce oleje
• Na omáčku
• 1 lžíce medu
• 1 lžíce nastrouhané pomerančové kůry
• 3 lžíce pomerančové šťávy
• 3 lžíce bio sójové omáčky
• 2 špetky soli
• 3 stroužky česneku - oloupané, nasekané
• 1 lžíce rýžového vinného octa
• 0.5 lžičky chilli vloček
• 2 lžíce světlých sezamových semínek
• 200 ml vody
• Na posypání
• 4 lžíce nasekané čerstvé petrželky

Postup přípravy

1. V misce smíchejte med, pomerančovou kůru, pomerančovou šťávu , sójovou omáčku, 2 špetky soli , česnek , ocet, chilli vločky a sezamová semínka.
2. Kuřecí paličky , nebo stehna osolte a opečte je v pekáčku na rozehřátém oleji ze všech stran dozlatova.
3. Maso přelijte medovo-sójovou směsí a přidejte 200 ml vody.
4. Maso přikryjte ,dejte do předehřáté trouby a pečte 35 minut.
5. Maso odkryjte, podle potřeby přidejte ještě malinko vody a maso dopečte odkryté doměkka.
6. Měkké maso posypte petrželkou .

• Hlavní chod
• Francouzské
• Kuřecí maso a drůbež
• Zelenina
• Ovoce