Prostreno.cz

Těstovinový salát s kuřecím masem

Salát je jednoduchý na přípravu a je vhodný i jako hlavní chod.

05.11.2022 lanvin
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

644 kJ / 153 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na nudličky a orestujte ho doměkka v pánvi s rozehřátým olejem. Maso lehce osolte .
  2. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte a nasypte je do velké misky.
  3. K těstovinám přidejte měkké kuřecí maso a ostatní ingredience.
  4. Suroviny na zálivku prošlehejte v misce a přidejte k těstovinám .
  5. Salát promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    174,23 g
  • Sacharidy:

    103,11 g
    • Cukry:

      16,25 g
  • Tuky:

    309,05 g
  • Vláknina:

    44,00 g

Aktivita pro spálení:

945 kcal
118

minut jízdy na kole

90

minut běhu

282

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Zdravý chia pudink s borůvkami

5min
(1 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Domácí granola

30min
(2 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba