Prostreno.cz

Hovězí s mrkví dušené v červeném víně

Hovězí maso s mrkví , cibulkami a červeným vínem , dušené v troubě.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 3h a 0min

    20min příprava

    2h a 40min vaření

  • 508 kJ / 121 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 100 g libové anglické slaniny - nakrájená na kostičky
  • 2 lžíce oleje
  • 700 g hovězího masa - zadní, kýta ,nebo kližka
  • 2 ks mrkve - oloupané ,nakrájené na plátky
  • 10 ks nakládaných malých cibulek
  • 1 lžička soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 2 lžíce instantní jíšky
  • 500 ml kvalitního červeného vína
  • 300 ml domácího hovězího vývaru
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 2 stroužky česneku - oloupaný ,nakrájený na plátky
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 3 ks bobkové listy
  • Na posypání
  • 1 hrnek nasekané petrželky

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 170 °C .
  2. Maso nakrájejte na kostky a orestujte ho v pekáčku na oleji spolu s nakrájenou slaninou .
  3. Přidejte nakrájený česnek ,maso osolte, opepřete ,přidejte bobkový list ,tymián ,víno a vývar .
  4. Maso přikryjte a dejte do předehřáté trouby. Duste hodinu a půl.
  5. Pak k masu přidejte propláchnuté cibulky , nakrájenou mrkev ,rajčatový protlak a duste ,až je maso měkké. Podle potřeby přidejte vývar , nebo víno .
  6. Šťávu podle potřeby zahustěte instantní jíškou. Podávejte posypané nasekanou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    108,34g
  • Sacharidy:

    206,40g
    • Cukry:

      15,34g
  • Tuky:

    187,83g
  • Vláknina:

    47,10g

Aktivita pro spálení: 121 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Lasagne

(2 hlasů)

Pizza šneci

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hovězí s mrkví dušené v červeném víně

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat