Prostreno.cz

Kuřecí prsa s bylinkami

Takto upravené maso bude chutnat s bramborovou kaší i rýží .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 639 kJ / 152 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kuřecí maso osolte ,opepřete a orestujte ho v pekáčku na oleji s máslem.
  2. K masu přidejte česnek , maso posypte tymiánem , polovinou petrželky, kmínem , přidejte bílé víno ,přikryjte a vložte do trouby předehřáté na 190°C. Pečte 30 minut.
  3. Pak maso odkryjte a dopečte doměkka.
  4. Měkké maso posypte druhou polovinou petrželky a nakrájenou cibulkou .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    74,20g
  • Sacharidy:

    183,90g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    210,63g
  • Vláknina:

    52,00g

Aktivita pro spálení: 152 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Čočková polévka

(1 hlasů)

Cibulačka

(1 hlasů)

Bramboráky

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s bylinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat