Bramborová kaše se slaninou

Krémová bramborová kaše se sýrem a slaninou .

Ohodnotit

10.01.2023 lentilka

40min

20min příprava

20min vaření

436 kJ / 104 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
1.2 kg brambor
0.5 lžičky soli - na vaření brambor
250 ml teplého mléka
3 lžíce změklého másla
120 g opečené ,libové anglické slaniny - nakrájené na kostičky
120 g strouhaného sýra - dle vlastního výběru
2 ks lahůdkové cibulky s natí - drobně nakrájené
2 ks nasekaná sušená rajčata v oleji - volitelné
0.5 hrnku nakrájené zelené petržele
3 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře

Postup přípravy

Oloupané brambory uvařte v osolené vodě doměkka, uvařené brambory sceďte a nechte vychladnout .
Brambory lehce rozmačkejte, postupně přidávejte mléko, sýr a máslo, abyste dosáhli požadované konzistence.
Vmíchejte slaninu, lahůdkovou cibulku, rajčata, petržel, podle chuti sůl a pepř.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
60,31 g
Sacharidy:
236,62 g
- Cukry:
  12,97 g
Tuky:
81,96 g
Vláknina:
34,75 g

Aktivita pro spálení:

376 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

112

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

strouhaný perník

350 kcal / 100g

B5 g

S70 g

T5 g

Petržel

36 kcal / 100g

B3 g

S6 g

T0,7 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g

B40,9 g

S2,1 g

T36,5 g

máslo

717 kcal / 100g

B0,8 g

S0,8 g

T81 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Bramborová kaše se slaninou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

strouhaný perník

Petržel

anglická slanina

máslo

Články nejen o vaření

Občasný půst je dietně účinnější než každodenní...

Yerba maté má podobné účinky jako Ozempic

Meruňkové muffiny provoní celý dům

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Bramborová kaše se slaninou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Bramborová kaše se slaninou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Bramborová kaše se slaninou

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Bramborová kaše se slaninou