Vepřové kotlety dušené v troubě

Jídlo z jednoho pekáčku. Šťavnaté vepřové kotlety dušené s cibulí a česnekem .

Ohodnotit

11.01.2023 Mikeš

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

1081 kJ / 258 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
4 ks vepřové kotlety s kostí
2 ks velké červené cibule - nakrájené na kostičky
4 stroužky česneku - oloupané , nakrájený na plátky
0.5 lžičky soli
0.5 lžičky mletého černého pepře
1.5 lžičky mleté uzené papriky
4 lžíce rostlinného oleje
250 ml masového vývaru
Na obalení
1 hrnek hladké mouky

Postup přípravy

Kotlety na okrajích nařízněte , osolte je ,opepřete a obalte je v hladké mouce.
V malém pekáčku rozehřejte olej.
Na rozehřátém oleji kotlety z obou stran zprudka opečte.
K masu přisypte nakrájenou cibuli a česnek .
Maso posypte mletou paprikou, podlijte vývarem a přikryté duste doměkka v troubě předehřáté na 190°C .
Maso dopečte odkryté .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
28,27 g
Sacharidy:
218,36 g
- Cukry:
  1,02 g
Tuky:
65,60 g
Vláknina:
10,92 g

Aktivita pro spálení:

377 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

112

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g

B1,5 g

S7,5 g

T0,8 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

česnek

149 kcal / 100g

B6 g

S33 g

T0,38 g

hladká mouka

364 kcal / 100g

B10 g

S76 g

T1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Vepřové kotlety dušené v troubě

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

vývar

Mandle na sucho pražené se solí

česnek

hladká mouka

Články nejen o vaření

Potravinové prostředky proti nechtěnému zápachu...

Oplachování obličeje jablečným octem od základu...

Letní kouzlo salátů s ovocem

Potraviny pro rychlou korekci hormonální nerovn...

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety dušené v troubě

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Vepřové kotlety dušené v troubě

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Vepřové kotlety dušené v troubě

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety dušené v troubě