Prostreno.cz

Horký ovocný nápoj

Horkých nápojů, ze kterých si můžete vybírat, je celá řada. Tento nápoj je připravený z jablek, pomerančů a koření .

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 25min

    1h a 15min příprava

    10min vaření

  • 656 kJ / 156 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy24g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omyté jablko a oloupané pomeranče nakrájejte na menší kousky .
  2. Do hrnce s teplou vodou nasypte nakrájené ovoce ,hřebíček a badyán .
  3. Přidejte nastrouhaný zázvor ,dřeň vanilky , celou skořici a nechte hodinu stát. Občas promíchejte .
  4. Vodu s ovocem a kořením přiveďte k varu ,pak hned odstavte z ohně .
  5. Nápoj před podáváním sceďte a oslaďte medem . Pokud chcete , můžete ponechat ovoce v nápoji, vyndejte pouze hřebíček , badyán a skořici.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,11g
  • Sacharidy:

    226,70g
    • Cukry:

      8,57g
  • Tuky:

    20,95g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 156 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Horký ovocný nápoj

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat