Telecí maso s hráškem

Dušené , jemné telecí maso , doplněné hráškem : pár ingrediencí a skvělý výsledek.

Ohodnotit

21.01.2023 sun

1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

814 kJ / 194 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
700 g telecího masa - kýta ,plec, nebo hrudi
3 špetky soli
2 lžíce másla
3 lžíce rostlinného oleje
1 ks velká, bílá cibule - oloupaná, nakrájená na plátky
300 ml silného masového vývar
500 g hrášku - čerstvý, nebo mražený
Na obalení
1 hrnek hladké mouky

Postup přípravy

Maso nakrájejte na větší kostky, maso osolte a obalte v mouce. .
V hrnci na rozehřátém oleji s máslem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte maso a opečte ho.
Maso podlijte vývarem a duste doměkka.
K měkkému masu přisypte hrášek a duste ještě 10 minut.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
187,74 g
Sacharidy:
261,64 g
- Cukry:
  25,24 g
Tuky:
87,30 g
Vláknina:
32,50 g

Aktivita pro spálení:

744 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

222

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

máslo

717 kcal / 100g

B0,8 g

S0,8 g

T81 g

telecí maso

150 kcal / 100g

B20 g

S0,2 g

T2 g

rostlinný olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

hrášek

81 kcal / 100g

B5 g

S14 g

T0,3 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Telecí maso s hráškem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

máslo

telecí maso

rostlinný olej

hrášek

Články nejen o vaření

Specifika přechodu na přírodní deodorant

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun

Jedlé květy na vašem talíři

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Telecí maso s hráškem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Telecí maso s hráškem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Telecí maso s hráškem

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Telecí maso s hráškem