Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Chilli marináda

Dobrá marináda dělá dobré maso ještě lepším . Existuje ke koupi mnoho hotových marinád, ale zábavnější a určitě levnější je vyrobit si marinádu sami. Marinovat lze vše, co jde na gril, do trouby, pánve nebo woku.

Ohodnotit
(4 hlasů)
lanvin
  • 20min

    20min příprava

  • 1917 kJ / 458 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky48g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 160 ml oleje
  • 4 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička mleté kurkumy
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 1 ks bílá cibule - oloupaná , nakrájená na plátky
  • 6 kuliček pepře
  • 1 ks červená chilli paprička
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Chilli nakrájejte na plátky .
  2. Všechny Ingredience dejte do misky a vše důkladně promíchejte .
  3. Marináda se hodí ke všem druhům masa.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,00g

  • Sacharidy:

    189,00g

    • Cukry:

      23,20g

  • Tuky:

    125,05g

  • Vláknina:

    81,00g

Aktivita pro spálení: 458 kcal

57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

136

minut uklízení

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o polovinu
Rubrika

Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o pol...

Pro své každodenní zdraví navyšte příjem čerstvých bylin
Rubrika

Pro své každodenní zdraví navyšte příjem čerstv...

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat
Rubrika

Běžné, přitom velmi zbytečné chyby při pěstován...

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací
Rubrika

Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chilli marináda

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat