Prostreno.cz

Domácí hamburger z grilu

Domácí hamburger, který si celá naše rodina naprosto zamilovala. Jednoduchý a rychlý na výrobu, ale přitom opravdu výborný.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 944 kJ / 225 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny23g
sacharidy0g
tuky15g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 ks Hamburgerová bulka
  • 1 ks Rajče
  • 20 dkg Mleté hovězí maso
  • 1 plátek Salát
  • 1 lžička Majonéza

Postup přípravy

  1. Mleté maso okořeníe dle chuti a opěčeme na grilu. V poslední minutě pečení přidáme na gril i rozkrojenou bulku a zlehka ji opěčeme. Bulku potřeme majonézou, na ni naskládáme maso, salát, rajče a případně i jinou zeleninu podle chuti. Přiklopíme horní částí bulky a podáváme.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,83g
  • Sacharidy:

    10,51g
    • Cukry:

      6,00g
  • Tuky:

    96,93g
  • Vláknina:

    3,10g

Aktivita pro spálení: 225 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Domácí hamburger z grilu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat