Prostreno.cz

Jogurtová omáčka

Osvěžující jogurtová omáčka, kterou lze dochucovat různými způsoby. Tento recept obsahuje okurku, ředkvičky a česnek.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 169 kJ / 40 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy6g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Všechny ingredience smíchejte v misce a dejte vychladit.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,73g
  • Sacharidy:

    43,65g
    • Cukry:

      6,00g
  • Tuky:

    3,66g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 40 kcal

5

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jogurtová omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat