Prostreno.cz

Kořeněné krevety

Kořeněné krevety podávané jako předkrm , nejlépe chutnají s oblíbeným dipem .

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 416 kJ / 99 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy2g
tuky5g

Ingredience na

  • K podávání
  • 1 ks bio citron - nakrájený na klínky
  • K přípravě
  • 500 g velkých loupaných krevet
  • 0.5 lžíce směs koření Severské Scampi
  • 1 lžíce másla
  • 1 lžíce rostlinného oleje

Postup přípravy

  1. V pánvi rozehřejte máslo a olej , přidejte krevety , posypte je kořením a restujte je 2-3 minuty , nebo dokud krevety nezrůžoví.
  2. Podávejte je s oblíbeným dipem a klínky citronu .

TIP:

Koření Severské Scampi je mírně pikantní směs na krevety, olihně , kalamáry a další mořské plody, výborná také na grilované ryby, do rybích pomazánek a salátů. Pokud toto koření neseženete, použijte směs koření na grilované ryby , případně jinou oblíbenou směs koření .




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,00g
  • Sacharidy:

    11,40g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    181,80g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 99 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kořeněné krevety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat