Prostreno.cz

Těstovinová sekaná s masem

Z masa a těstovin ve správném poměru , můžete vykouzlit skvělý pokrm .

Ohodnotit
(3 hlasů)
03.08.2023 lanvin
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

1216 kJ / 290 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu , uvařené těstoviny sceďte.
  2. Očištěný celer nakrájejte nadrobno .
  3. V pánvi rozehřejte 2 lžíce oleje.
  4. Přidejte nakrájenou cibuli , mrkev a celer. Za stálého míchání restujte na mírném ohni 5 minut .Nechte vychladnout.
  5. Smetanu důkladně promíchejte se sýrem.
  6. Uvařené těstoviny , strouhanku, mleté maso , vejce , orestovanou zeleninu , petrželku , sůl, pepř a smetanu se sýrem smíchejte.
  7. Směs dejte do formy na větší chlebíček (můžete případně použít i zapékací misku ) , několikrát s ní klepněte o pracovní plochu .
  8. Sekanou pečte v troubě předehřáté na 170 ° C 50-60 minut .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,03 g
  • Sacharidy:

    168,66 g
    • Cukry:

      25,20 g
  • Tuky:

    254,60 g
  • Vláknina:

    32,00 g

Aktivita pro spálení:

290 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mleté hovězí maso

250 kcal / 100g
B26 g
S0 g
T17 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

řapíkatý celer

42 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,2 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinová sekaná s masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba