Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Krůtí kostky s hráškem

Krůtí kostky s hráškem jsou lehké a výživné jídlo ideální pro rychlý oběd či večeři. Krůtí maso je jemné a zdravé, zatímco hrášek přidává svěžest a barevnost.

Ohodnotit
16.09.2023 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

488 kJ / 116 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. V kastrolu na oleji orestujte nakrájené maso a nakrájenou cibuli.
  2. K masu přidejte vývar, drcený kmín, česnek a duste doměkka.
  3. Ke konci dušení přidejte hrášek a vše podle chuti osolte a opepřete.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    220,64 g

  • Sacharidy:

    85,23 g

    • Cukry:

      26,14 g

  • Tuky:

    52,66 g

  • Vláknina:

    23,58 g

Aktivita pro spálení:

441 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

131

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Grilované kuře s cuketovými špagetami

Grilované kuře s cuketovými špagetami

50min
611 kJ
Pečené kuřecí paličky

Pečené kuřecí paličky

(1 hlasů)
1h a 10min
764 kJ
Salát s kuřecími nugetkami pečenými v troubě

Salát s kuřecími nugetkami pečenými v troubě

35min
542 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

krůtí prsou

krůtí prsou

135 kcal / 100g
B30 g
S0,1 g
T1 g
česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Překvapení schovaná v oblíbené rebarboře
Zdraví a diety

Překvapení schovaná v oblíbené rebarboře

Vejce omezují pocit hladu a zvyšují výkon vašeho mozku
Zdraví a diety

Vejce omezují pocit hladu a zvyšují výkon vašeh...

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí kostky s hráškem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba