Prostreno.cz

Výborné rizoto s kuřecím masem

Rizoto s kuřecím masem je klasický italský pokrm, který je oblíbený po celém světě. Toto rizoto je plné chuti a výživy, díky kombinaci kvalitního kuřecího masa, čerstvé zeleniny a aromatických bylinek.

31.03.2024 lanvin
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

635 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Středně složité

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky a osmažte na olivovém oleji dozlatova
  2. Přidejte nakrájenou cibuli, česnek, mrkev a papriku a smažte, dokud zelenina nezměkne
  3. Přidejte rýži a smažte dalších pár minut
  4. Přidejte koření a směs zalijte vodou tak, aby byla rýže zcela ponořená
  5. Vařte na mírném ohni, dokud rýže neabsorbuje veškerou vodu a nezměkne
  6. Před podáváním posypte čerstvým petrželovým listem

TIP:

Pro rizoto s kuřecím masem zkusíme přidat trochu bílého vína po zarestování rýže, které pomůže otevřít aroma a dodá pokrmu lehkou vinnou chuť.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    83,80 g
  • Sacharidy:

    217,81 g
    • Cukry:

      13,21 g
  • Tuky:

    24,57 g
  • Vláknina:

    18,58 g

Aktivita pro spálení:

717 kcal
89

minut jízdy na kole

68

minut běhu

214

minut uklízení





Podobné recepty

Rizoto s kachním masem

(1 hlasů)
1h a 20min
1209 kJ

Rizoto s čerstvými hříbky

(2 hlasů)
1h a 5min
1181 kJ

Rizoto s houbami

(2 hlasů)
1h a 10min
1161 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Sušený tymián

276 kcal / 100g
B9 g
S63 g
T7 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

majoránka

271 kcal / 100g
B12 g
S60 g
T7 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Výborné rizoto s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba