Prostreno.cz

Jogurtové lívance

Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

25min

10min příprava

15min vaření

1247 kJ / 298 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl.
  2. V jiné míse vyšlehejte jogurt, vejce, mléko a rozpuštěné máslo.
  3. Postupně přidávejte suché ingredience k mokrým a míchejte, dokud nevznikne hladké těsto.
  4. Na pánvi rozehřejte trochu oleje a nalijte malé množství těsta, aby vznikly lívance.
  5. Smažte na středním ohni, dokud se na povrchu neobjeví bublinky, poté otočte a smažte dozlatova.
  6. Podávejte teplé s oblíbeným ovocem, sirupem nebo jogurtem.

TIP:

Pro extra nadýchané lívance můžete přidat špetku prášku do pečiva navíc a nechat těsto chvíli odpočinout.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,20 g
  • Sacharidy:

    212,86 g
    • Cukry:

      109,00 g
  • Tuky:

    198,42 g
  • Vláknina:

    2,00 g

Aktivita pro spálení:

298 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Kefírové lívance

(1 hlasů)
20min
1135 kJ

Rychlé lívance

15min
1178 kJ

Americké lívance

25min
1161 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtové lívance

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba