Prostreno.cz

Hrníčkové lívance

Recept na hrníčkové lívance je skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani nebo dezert. Tyto lívance jsou jednoduché na přípravu a nevyžadují vážení ingrediencí, což je činí ideálními pro každodenní použití.

17.11.2024 lanvin
15min

5min příprava

10min vaření

916 kJ / 218 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mouku cukr prášek do pečiva a sůl
  2. Přidejte vejce a mléko poté vše důkladně promíchejte dokud nevznikne hladké těsto
  3. Na pánvi rozehřejte trochu oleje
  4. Lžící nalévejte těsto na pánev a tvořte malé lívance
  5. Smažte z obou stran dozlatova přibližně 2 minuty na každé straně

TIP:

Pro extra chuť přidejte do těsta vanilkový extrakt nebo nastrouhanou citronovou kůru.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,50 g
  • Sacharidy:

    217,79 g
    • Cukry:

      25,30 g
  • Tuky:

    43,60 g
  • Vláknina:

    5,00 g

Aktivita pro spálení:

378 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

112

minut uklízení





Podobné recepty

Lívance z jogurtu

(2 hlasů)
15min
990 kJ

Cottage lívance

15min
844 kJ

Lívance z kefíru

15min
986 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hrníčkové lívance

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba