Prostreno.cz

Mošt z kdoulí

Mošt z kdoulí je osvěžující nápoj, který přináší jedinečnou chuť a vůni kdoulí. Tento recept je ideální pro ty, kteří chtějí vyzkoušet něco nového a zároveň si užít přírodní sladkost bez přidaného cukru.

60min

30min příprava

30min vaření

161 kJ / 38 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kdoule důkladně omyjte, oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
  2. Vložte kdoule do velkého hrnce a zalijte vodou.
  3. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni asi 30 minut, dokud kdoule nezměknou.
  4. Směs nechte vychladnout a poté ji přeceďte přes jemné síto nebo plátno, abyste získali čistou šťávu.
  5. Do šťávy přidejte citronovou šťávu a kyselinu citronovou dobře promíchejte.
  6. Nalijte mošt do čistých lahví a uchovávejte v lednici.

TIP:

Pro extra osvěžující chuť přidejte do moštu pár lístků čerstvé máty.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,00 g
  • Sacharidy:

    306,35 g
    • Cukry:

      240,60 g
  • Tuky:

    8,00 g
  • Vláknina:

    20,00 g

Aktivita pro spálení:

194 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení






Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

kdoule

57 kcal / 100g
B0,4 g
S15 g
T0,4 g

kyselina citronova

363,57 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mošt z kdoulí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba