Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kokosová rýže s nektarinkou

Sladký dezert nejen pro děti.

Ohodnotit
28.01.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

661 kJ / 157 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Do hrnce dejte mléko, kokosové mléko, zrníčka z vanilkového lusku, špetku soli a opranou rýži. Rýži uvařte doměkka.
  2. Nektarínky nakrájejte na kousky, dejte do kastrůlku, přidejte cukr, skořici a poduste 5-10 minut.
  3. Uvařenou rýži rozdělte do pohárků, přidejte nektarínky a ozdobte lístkem máty. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,01 g

  • Sacharidy:

    232,44 g

    • Cukry:

      93,08 g

  • Tuky:

    61,04 g

  • Vláknina:

    9,68 g

Aktivita pro spálení:

628 kcal
78

minut jízdy na kole

59

minut běhu

187

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rýžový nákyp

Rýžový nákyp

(44 hlasů)
45min
825 kJ
Rýžový dezert

Rýžový dezert

(17 hlasů)
25min
558 kJ
Rýže se skořicí

Rýže se skořicí

(22 hlasů)
25min
1038 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
to bude skvělé
Avatar hedvika
14.06.2016
to bude fajn
Avatar hedvika
04.05.2016
to bude hodně dobré
Avatar hedvika
04.05.2016
to bude hodně dobré
Avatar hedvika
30.04.2016
tak toto by mi hodně chutnalo
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(2 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Domácí granola je skvělá volba pro zdravou a vydatnou snídani. Je plná ořechů, semínek a sušeného ovoce, které dodají tělu potřebnou energii na celý den.

Domácí granola

30min
(2 hlasů)
Tento recept na lívance bez vajec je ideální pro ty kteří hledají veganskou alternativu nebo mají alergii na vejce. Lívance jsou nadýchané chutné a snadno se připravují.

Lívance bez vajec

15min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Zdánlivě zdravé nápoje dlouhověkost opravdu nepodporují
Zdraví a diety

Zdánlivě zdravé nápoje dlouhověkost opravdu nep...

Častým nadýmáním dává tělo najevo nespokojenost
Zdraví a diety

Častým nadýmáním dává tělo najevo nespokojenost

Kulinářské triky s obyčejnou bramborovou kaší
Tipy a triky

Kulinářské triky s obyčejnou bramborovou kaší

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosová rýže s nektarinkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba