Prostreno.cz

Jedlé muchomůrky pro děti

Recept na jedlé muchomůrky, po kterých se jen zapráší. Nevěříte? Tak je svým dětem připravte a uvidíte.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 427 kJ / 102 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy3g
tuky6g

Ingredience na

  • 8 ks vajec
  • 4 ks rajčat
  • 100 g lučiny - nebo jiného smetanového sýra
  • 100 g šunky
  • 1 ks cibule
  • sůl a pepř
  • Na ozdobu
  • 1 ks papriky
  • 1/2 salátové okurky
  • pažitka
  • majonéza

Postup přípravy

  1. Vajíčka uvařte natvrdo. Po uvaření je oloupejte a uřízněte jim vršek tak, aby se dal vyjmout žloutek. V misce smíchejte lučinu, rozdrobené žloutky a dužinu z rozpůlených vydlabaných rajčat. Přidejte najemno nasekanou cibuli a na kostičky nakrájenou šunku. Dle chuti můžete přidat i trochu pažitky. Osolte a opepřete.
  2. Směsí naplňte vydlabaná vajíčka a vršek přiklopte vydlabanými půlenými rajčaty. Muchomůrky postavte do lesíku z koleček salátové okurky, plátků papriky a snítek pažitky. Na závěr ozdobte hlavičky muchomůrek fleky z majonézy.

TIP:

Muchomůrkám můžete přidělat i očka z hřebíčku a pusu z plátků rajčete nebo ředkvičky.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,96g
  • Sacharidy:

    32,92g
    • Cukry:

      13,20g
  • Tuky:

    119,06g
  • Vláknina:

    6,10g

Aktivita pro spálení: 102 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Ovocný špíz

(13 hlasů)
20min
804 kJ

Banánové jednohubky

(15 hlasů)
25min
360 kJ

Valentýnská srdíčka

(11 hlasů)
45min
1706 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Jedlé muchomůrky pro děti

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat