Prostreno.cz

Kuřecí játra s jablky a rýží

Recept na oběd, který připravíte během 30 minut.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 972 kJ / 232 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy33g
tuky7g

Ingredience na

  • 300 g kuřecích jater
  • 1 ks velkého jablka
  • 2 sáčky rýže
  • 1 lžíce provensálského koření
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě namletého černého pepře
  • 4 lžíce oleje
  • 1 ks větší cibule

Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli. Přidejte omytá, osušená játra. Asi 5 minut restujte, pak přidejte na kostky nakrájená jablka, provensálské koření a restujte ještě 8-10 minut.
  2. Podle návodu na obalu uvařte rýži. Rýži smíchejte s játry a podle chuti osolte a opepřete.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra s jablky a rýží

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat